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豆腐与鱼结合是营养互补,强强联合,营养加倍的功效。

功效:适用于糖尿病而引起的口喝不止。

食材明细主料辅料鲫鱼豆腐汤的做法步骤**2鲫鱼处理干净(我的是菜场杀好的),用厨房纸吸一下表面的水分,豆腐切片,生姜洗净,拍一下备用。

豆腐用嫩豆腐味道会好一些。

最后可放香葱或者香菜调味。

_7._放入腌好的鱼。

>老人吃了可以补钙预防骨质疏松;儿童吃了能茁壮成长身体好;孕妇吃了,胎儿发育营养充足;乳母吃了可以提供优质的母乳,所以,大家都要多喝此汤。

使用的厨具:炒锅*本菜谱为作者独家发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。