另外绿茶性偏凉,女性饮用绿茶一定要适量,尤其月经期间,喝绿茶,特别是浓茶,可诱发或者加重经期综合症。

研究表明,绿茶越浓,对铁吸收的阻碍作用就越大,特别是餐后饮茶更为显着。

但是要注意,如果身体有发热现象,或者肾功能不全,亦或者消化道有溃疡的人最好不要太多地饮用绿茶。

最后,尤其在现在这个社会,人们都是比较注重养生保健问题的,绿茶就是一种非常好的养生茶饮,经常地饮用一些绿茶能够提高人体的身体素质,同时还能够促进人体消化,提高人体的免疫功能,还能够预防一些疾病的发生。

绿茶中的这些天然营养成份,对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果,是其他茶类所不及的。

**6、防龋齿、清口臭**绿茶中含有氟,还有儿茶素,这种物质还具有抑制生龋菌的作用,所以经常喝绿茶还能有效的减少牙菌斑和牙周炎的发生几率。

神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶,正在哺乳的妇女也要少饮茶,由于茶对乳汁有收敛作用。

**饮茶禁忌**1、禁忌喝头遍茶:因为茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留。

有助于预防和治疗辐射伤害茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。

必威体育首页2**喝绿茶的禁忌****1、忌喝头遍茶**因为茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留。

净度好的茶,不含任何夹杂物。

因为人体新陈代谢的过程,如果过氧化,会产生大量自由基,容易老化,也会使细胞受伤。

临床试验表明,用茶叶提取物对肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病进行治疗,其有效率达到了90%以上,而对因放射辐射而引起的白细胞减少症的治疗效果也很好。

春季病毒、细菌滋生,多喝绿茶保健康。

有研究表明茶多酚能清除机体内过多的有害自由基,能够再生人体内的高效抗氧化物质,从而保护和修复抗氧化系统,对增强机体免疫、对防癌、防衰老都有显著效果。

但是孕妇一定要记住不能饮浓茶,在饮茶的时候一定要谨慎。

其制成品的色泽,冲泡后茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色主调。